「好好地HEA」

網絡轉載:~羅健熙 專欄文章

 

你有多久沒試過，

拋開身邊和腦海裏一切煩惱，

完全靜默十數分鐘？

 

一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。

這句流傳已久的諺語，

不知誤了多少代人？

 

在香港這個資本主義社會，

這句話又變成了另一個用來扼殺人正常的、

非睡眠的休息時間的名言－－時間就是金錢，

竟然在睡眠以外還有其他休息時間？

也未免太可惡了。

 

近年不時都有甚麼跨國集團CEO睡眠

多少的文章在網上廣傳，

好像睡得少就是成功之道；

甚至，有些報導更會說，

「成功人士」每天睡少兩小時，

一年便比別人有多七百小時工作云云。

到底這個社會要逼我們「辛勤」到甚麼地步才肯心息？

 

我印象中，

當我每次咆哮「為何時間不夠用？」的時候，

總有人跑出來告訴我是因為我的時間管理有問題。

我想來想去，

也好像沒有聽過任何一個答案，

是歸因於現代人工作太多。

 

我是一個懶人。我也慶幸自己是一個懶人。

人生在世，好端端的，

為何要每天睡少兩小時？

對自己太殘忍了，何苦？

 

辛勤工作，都是為了改善生活；

太努力工作，卻又沒有了生活。

這是現代人的悲哀。

 

我喜歡「HEA」，

有時更會覺得HEA才是人生最重要的自動叉電機。

時間不夠用，連HEA的時間都沒有，

便證明我們工作太多，應該放下手邊工作，

好好休息一下了。

 

我享受HEA的時光，

也很努力把握時間，

可以HEA的時候便HEA它一下。

我也享受放假的時候，

可以睡到黃朝百晏、睡到自然醒的日子。

畢竟，人生是自己的，

最應該是讓自己好好享受。

睡覺和HEA的時候，

沒有人能跟你搶奪，

是完全屬於自己的時空，實在應該更加珍惜。

 

「好好地HEA」和「勤力工作」本不矛盾，

 

讓我們學懂如何好好地HEA，

活好自己的人生。